Hozzávalók : 

- 2 db csirkemell filé

- 1 kk. só

- 1 kk. bors

- gerezd fokhagyma

- 4 ek. mustár

- 4 ek. méz

- 2 ek. kókuszolaj

Elkészítés : A csirkemellet alaposan megtisztítjuk , majd felkockázzuk. Egy nagyobb tálba összekeverjük a mustárt a mézzel, majd fokhagyma nyomóval összepréselünk 1 gerezd fokhagymát és belekeverjük a mézes mustáros öntetbe, majd hozzáadjuk a sót, borsot és elkeverjük. A csirke kockákat alaposan átforgatjuk benne és egy kis ideig pihentetjük a mézes mustáros pácban! Majd felmelegítjük a kókuszolajat és beleöntjük a mézes mustáros csirkét és néhány perc alatt készre sütjük . Köretként tökéletes hozzá a rizs ! Nálunk most egészség hét van így én zöldségekkel tálaltam . Jó étvágyat !